Los COSMES somos un grupo de amigos que desde hace mucho nos juntamos todos los sabados a la tarde para andar en bici y hace un par de años estamos corriendo carreras de MTB, calle y aventura no somos atletas de elite solo lo hacemos para divertirnos, Nos gusta correr pero trabajamos de otra cosa. loscosmes@hotmail.com
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martes, 26 de mayo de 2009

YERBABUENA A TAFIDEL VALLE 85KM

Aca estan las fotos que sacamos el fin de semana en tucuman son cuatro tandas voten en la seccion encuesta quien les parece que es el mejor fotografo.
Advertencia no votar por las caripelas sino por la calidad de fotos.

CAMARA ECOATLETAS

CAMARA SANTI

CAMARA EDUARDO

CAMARA MARCELO

domingo, 17 de mayo de 2009

ESTAMOS JUGADOS!!!


“EcoAtletas® · Yerba Buena a Tafí del Valle®”
85 Km de montaña
6ª edición, Internacional
Argentina - Tucumán
El CLASICO del Norte Argentino
Carrera de Aventura y Autosuficiencia
85 Km de Aventura y Autosuficiencia.
o, 50 Km de “Trekking de Travesía”
Equipos: Individuales y de a 2
Circuito Marcado
Organiza, EcoAtletas® Productora Deportiva
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RUNNING, TREKKING y AUTOSUFICIENCIA
Correr, trotar y caminar por caminos y senderos de montaña, cruzando ríos, quebradas y cadenas montañosas, llevando tus elementos de seguridad personal y tu alimentación, AUTO DEPENDIENDO DE VOS MISMO.
NON – STOP
El reloj empieza a andar en la largada y se detiene en la llegada, vos sos el que decide donde corres, donde caminas, donde descansas, donde sacas fotos o donde comes.
Nosotros no te ponemos LIMITES!!!!!!!
PUNTO a PUNTO
La organización les entrega un pasaporte de competencia y el capitán del equipo tiene la responsabilidad de hacerlo firmar correlativamente con el juez de cada uno de los Puestos de Control (P.C.), Obligatorios (P.C.O.), o con Asistencia (P.C.O.A.) y completar los datos de los puestos de control Virtuales (P.C.V.) estratégicamente instalados. La organización te entregara una foto satelital y una carta de navegación con el recorrido (Marcado) y con la ubicación de todos los P.C. y explicando exactamente cual es el camino más corto y fácil para llegar. (No se requieren conocimientos avanzados de orientación, pero nunca están de más)
Algunos de los P.C.O. pueden tener un horario de cierre, en los P.C.O que no tienen horario de cierre, la persona que esté ahí, esperara a los últimos Deportistas y los acompañara hasta la llegada.
Los P.C. y los P.C.V. pueden tener un tiempo de penalización, los P.C.O. y P.C.O.A. tienen que ser firmados para poder continuar.
ELEMENTOS DE SEGURIDAD OBLIGATORIOS
POR EQUIPO:
.- 1 Brújula.
.- 1 Ziploc ó similar tamaño A 4 (Porta mapa).
.- 1 Navaja o cuchillo con estuche.
.- Fósforos y encendedor.
.- 1 Lápiz.
.- 1 Botiquín con: (Sin esto no puede largar)
4 Antiinflamatorios por/persona p/p.
4 Antihistamínico o corticoide p/p.
4 Glucoten, o Geles.
2 Gasas en sobres p/p.
2 Vendas p/p. (Cambridge)
2 Vendas p/p. (Sémi elásticas)
1 Tela adhesiva.
50 cc, H 2 O oxigenada.
2 Sales de rehidratación oral p/p.
(p/p = por/participante)
POR PARTICIPANTE:
.- 1 Mochila.
.- 1 Bolsa de dormir.
.- 1 Silbato.
.- 1 Linterna manos libres.
.- Envases para llevar, 2,0 L. de líquido.
.- Vestimenta mínima exigida entre la vestimenta puesta y la que va en la mochila:
.- 1 Campera impermeable.
.- 1 Pantalón largo impermeable o desmontable.
.- 1 Buzo mangas largas.
.- 1 1 Saco vivac p/p.
.- 1 Manta de supervivencia aluminizada.
.- 1 Radio (Handy) V.H.F. (Opcional)
.- 1 Celular para mandar mensajes de texto.
.- 1 Gorro/a y cuellera, o pasamontañas.
.- 1 Par de guantes de abrigo.
OJA DE RUTA

1º TRAMO Desde la largada hasta la Ruta Provincial 340 (PC1) 17 KM
a) 5 km - ruta - ascenso 170m (hasta encontrar la senda vieja)
b) 5,5km - senda, yunga - ascenso 570m (subida a San Javier hasta el cruce de la ruta)
c) 1,5km - ruta RP340 - sin desnivel (hasta las residencias universitarias)
d) 5 km – senda, yunga - descenso 270m (mucha vegetación, hasta la ruta 340 otra vez)
2º TRAMO Desde la RP340 hasta el puente del Rio Grande (PC4) 16 KM
a) 2 km - ruta - ascenso 50m (hasta el puente del río San Javier)
b) 3 km – camino vecinal - ascenso 30m y descenso 30m (subida y bajadas hasta encontrar la picada de subida al Telégrafo)
c) 4 km - senda enduro, con cortadas - ascenso 260m (hasta la cumbre del Telégrafo)
d) 2 km - senda enduro - descenso 230m (hasta la ruta 341)
e) 5 km - ruta RP341 - descenso 100m (hasta el puente del río Grande)
3º TRAMO Desde el puente del río Grande hasta la escuela de Anfama (PC5) 17 KM
a) 6,5km - senda, cauce río - ascenso 200m (hasta la junta de rios, se cruza el río 6 veces)
b) 7 km - camino 4x4 - ascenso 610m (hasta el arbol de las botellas)
c) 3,5km - senda - ascenso 40m (poco desnivel, hasta la escuela)
4º TRAMO Desde la escuela de Anfama hasta la casa de Rogelio Ayala (PC6) 17 KM
a) 3,5km - senda enduro - descenso 100m (hasta el puente de palos)
b) 7,5km - senda, cuesta - ascenso 730m (por la cuesta hasta el filo, la primera cumbre, rocódromo)
c) 6 km - senda, filo rocoso - ascenso 250m (por el filo hasta la ciénaga, la casa de Ayala)
5º TRAMO Por el valle de la Ciénaga hasta Tafí - llegada 16 KM
a) 5 km - senda - ascenso 140m (por el valle de la ciénaga hasta el paso El Abra, punto de mayor altura de la carrera 2740 msnm)
b) 3 km - senda - sin desnivel (por el valle de la ciénaga)
c) 6 km - senda caballos + caminos - descenso 700m (bajada a Tafí)
d) 2 km - ruta - sin desnivel (por la RP307 hasta el hotel Sumaj)

domingo, 10 de mayo de 2009

TRIAL ADVENTURE XTREM 110km (VERONICA-PUNTA INDIO)

El sabado 9 de mayo a las 23:30 el equipo de Los Cosmes intergrado por Santiago y Eduardo largaron la carrera con un runnig nocturno de 37 km, despues de cuatro horas llegaron al pc4 que estaba en la terminal de micros (ex estacion de tren Veronica) agarraron las bicicletas y tubieron que pedalear 67km por caminos rurales los ultimos 20km de MTB fueron muy duros ya que en el camino habia mucho serrucho y estaba muy arenoso, despues de la bici tenian 2 horas de tiempo muerto ahi aprovecharon para descansar en el campamento del pc9 para arrancar otra ves con un runnig de 5km hasta el pc10 donde estaba el parque cerrado de kayak para terminar la carrera con 7 km de remada en el Rio de la PLata y llegar a la meta que estaba en la playa del balneario municipal de Punta Indio.
Tiempo total: 9 horas 30 minutos
4° puetso en la categoria



Que sueño
video

miércoles, 6 de mayo de 2009

CARRERA DE LAS CHICAS




Despues de un mes llegaron las fotos de las representantes de Los Cosmes en la cerrare de la chicas.

lunes, 4 de mayo de 2009

DESAFIO RIOPINTO







A puro pedal
Más de 20 mil personas acompañaron el paso de 3.700 ciclistas a lo largo de los 75 kilómetros de pruebas para la categoría mayor.
José Hernández
Corresponsalía

La Cumbre. El norte de Punilla vivió una auténtica fiesta deportiva y de color con la disputa del 14º Desafío del Valle de Río Pinto que contó con 3.700 participantes en 17 categorías y que reunió a más de 20 mil personas a lo largo de la travesía de 75 kilómetros.

Este año, como es habitual La Cumbre fue el centro y el punto de largada para transitar los parajes del Valle de Pintos, Quilpo, San Marcos Sierras y Capilla del Monte, hasta arribar a San Esteban, donde Ignacio Ariel Gili (General Alvear) fue el primero en cruzar la meta con un tiempo de 2h1545s.

Pero hubo un espectáculo paralelo, que fueron los más de 20 mil espectadores que custodiaron el paso de los ciclistas y que pernoctaron en la región durante cinco. La Cumbre colapsó en su ocupación hotelera y gastronómica. Las calles de los pueblos, la ruta nacional 38 y parajes aledaños vieron el desfile diario de los ciclistas en sus entrenamientos, cambiando su habitual fisonomía.

Participaron ciclistas de 23 provincias, cinco países sudamericanos, seis europeos y Estados Unidos. Una fiesta con el común idioma de la pasión a este deporte.

La organización por cuenta del Club Amigos del Deporte en la faz competitiva y la Municipalidad de La Cumbre en el resto de los aspectos, fue impecable especialmente en el plano de la seguridad y sanidad.

Un herido. El accidente sufrido por el ciclista Roberto García (Tres Arroyos) puso de manifiesto la dureza de la competencia y la velocidad con la que se corre. Unas piedras sueltas le hicieron perder el equilibrio a García y sufrió un golpe en la cabeza. Anoche permanecía internado en el Hospital san Roque de Córdoba en estado reservado.